kiseijutsu

TEL. 0463-54-3803

〒254-0014 神奈川県平塚市四之宮6-8-27
磯﨑治療院

　　　　　　　　　　 　　　　　　　　

パニック障害 　Panic disorder

　　　　　世界初で常識破りの施術（指導）法
　　　　　　　シミュレーション療法「磯﨑療法」
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　

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　　　パニック障害の中でも「予期不安」の有る人は自分んで治せる！！

パニック障害は出来る限り発作が起きないように配慮する事が常識とされていますが、其れをあえて意図的に発作を起こしてから治す画期的な手法で効果をあげています。
当院では特に「予期不安」により悩んでいる方を対象にした施術や指導を行っていますが、依頼される方は数年或いは十数年間もお悩みの方が多数で、此までに色々な治療等を受けていても歳月と費用を無駄に費やしただけで何もプラスになった事が無かったと悔やでいる方が少なく有りません。
しかし、当方の手法の場合は例え長年病んでいる方でもいとも簡単に治る事は有りえるのです。限りある人生を無駄使いしない為にいち早く治して下さい。
其の手法について以下で順次説明していきます。

パニック障害の症状は心臓の鼓動が激しくなる、呼吸困難、手足の痺れ、冷や汗、胸や背中などの痛みや不快感、窒息感、吐き気、めまい、耳鳴り、ふらつき、失神しそうになったり、死に対して恐れたり、パニックになるのではと恐れる等々です。
しかしパニック障害による発作だけで死に直面するような事は無いのです。ですがパニック障害になると心療内科に行って色々な薬を貰い、薬浸けの生活になります。そして薬の依存症へと進んでしまうのが現状でしょう。
　更にはパニック障害が原因で外出さえ出来ずうつ病の類に陥り、苦しく辛い毎日を数年間も送る事になっている人が少なからずいる様です。
これでは治り得るものでも治りません、パニック障害に対して投薬やカウンセラーによるカウンセリングも併用して対処しても治らずに何年間も苦しんでいる人が何と多い事でしょう。
その原因は「その場しのぎの治療もどき」をしているとしか言えないからです。
要するに、長い間投薬を受け続ける事で簡単に治る人もかえって治らないで苦しんでいる人が少なからずいるのです。

最近のカウンセラーの勉強の中に「催眠療法」も取り入れている処も有るそうですが、まだまだ浸透していない様です。
私のＨＰの「改善した事例の一部」のページにもパニック障害について載せて有りますが、対処法が適切で有れば難しい理論など無くともかなり簡単に回復出来るのです。ですからパニック障害で何年間も苦しんでいる人が多いのは医療体制の不備ではないかと思います。

では「パニック障害を自分で寛解する改善策」は無いのか？？？
それが有るのです、投薬で翻弄されていた脳（潜在意識）の働きを自分で改善する事が出来るのです。
認知行動療法や暴露療法が有効だとされていますが、果たしてそうなのか疑問です。また、催眠療法が良いと言われても催眠療法を受けるには何処に行けば良いのか？どんな事をされるのか？心配で行くことを躊躇している人が少なくないでしょう。
そして、自分で治す事が出来るなどと考えた事が有る人がどれだけいるでしょうか。

長年パニック障害で悩んでいて無駄な時間と費用を費やす事はとても勿体ない事です。
当方の推奨する方法を身につければ、ご自分のわずかな努力で治すことが出来る事ですので１日でもお早く悩みから自分自身を解放して下さい。
当院に施術の依頼を申し込む方の中には、今は働くことができない状態なので持ち金の総てを治療費に費やしてしまいお金が無いので出来るだけ少ない費用で施術を受けたい、とした相談者も少なからずおりますが、出来るだけその様な状態になる前に早く相談をして頂ければと思います。

パニック障害の原因や症状は個人差が有りますので、一概には言えませんが、「予期不安」が原因だという人の場合は症状がいつどこで起きるのか分からない事から、常に不安感が付きまといます。
そして　少しでも症状が出ると「きたーー」とばかり更に緊張状態になり、色々な症状が起きてしまうのです。その様は人は、「症状が起きたらどうしたら良いのか分らず怖い」という不安を取り除く事が出来れば良いのです。

それならばどの様にすれば「予期不安を無くせるか」という事です。
パニック障害の人は、その症状（発作）が起きた時に適切に対処する術が無い事で常に不安となって苦痛の日々を送っているのです。
しかし、自分で治す方法は実に簡単ですが、その方法を話しても「そんな事で治せるの？」と思うでしょう。
ですがその方法とは、イメージ（発作が起きた時を思い出す）をする事で症状が出たら、「症状が収まるまで深呼吸を繰り返す」だけなのです。
この方法（シミュレーション療法）には多少のこつが有りますが、イメージで症状（発作）が出る人ならば、こつさえ覚えれば自分でも必ず治せると言えるでしょう。
知名度の高い他の手法よりも短期間で簡単に改善できる有意義な手法ですので「予期不安」によるパニック障害の方の終着点になると自信を持って言えます。
勇気を出して下記の内容を読んで是非チャレンジして下さい。
自己暗示法（シミュレーション療法）
　自分での治す方法
*行う場所は自宅などのリラックス出来る所を選んで行って下さい。
予期不安として起こる症状を確認するには、症状の多くは潜在意識が介在している事であり、発作は「自分で条件反射の様に起こしているんだ」という事を認識する必要が有ります。
「そんな事は無い」と否定する人もいるでしょうが、私の知る範囲では殆どの人がそうでした。
それを確認するには、自宅で安静状態になって「これまでにパニック症状の発作が起きた時」を出来るだけ具体的にイメージ（思い出す）します。
イメージによって少しでも何らかの症状（発作）が出てきたら、その発作は自分自身で「予期不安」として起こしている事だと認識して下さい。
（ただ、症状（発作）が起きることを怖がる事で、イメージする事が出来ない人もいますので其の場合は発作は起きません。）

もしも発作が起きたらそれは自分で治せるチャンスだと喜んで下さい。そして、発作が収まるまでゆっくりと深呼吸を繰り返します。
発作が収まったら再度同様にイメージして、発作が起きたら深呼吸をします。
これを数回繰り返していると、「自分自身で発作を起している事」と「自分で治している事」を自覚出来て来ます。
自分で治せると自信が付くと「予期不安」の恐怖が無くなり、以後いくらイメージをしても発作が起きなくなります。

＊深呼吸の仕方は、ご自身が一番しやすい方法で良いですが、３～４秒間かけて吸い、それよりも２倍以上（６～１０秒）かけて吐いて下さい。
但し、ゆっくり吐く事が出来ない方は、最初はご自分の楽なペースで行って下さい。
＊深呼吸の回数は個人差が有りますので、深呼吸を繰り返せば発作は必ず収まると、それを信じて発作が収まるまであせらずに行って下さい。

パニック障害（予期不安）の自己暗示法の指導理論
パニック障害は投薬や長期のカウンセリングなどが必要だとされていますが、上記の自己暗示法を上手くできれば自分でも治す事が出来るのです。
其の方法として私が行っている方法をシミュレーション療法（磯﨑療法）と称しており、近年では最も斬新な手法だと自負しております。
この方法は、認知行動療法や暴露療法と違い、かなりの短期間で改善する事が可能な事と言えますので、「予期不安」でお悩みの多くの方に認知されて、一日でも早く回復される方が増える事を心から望んでおります。
尚、本来ならば当院に来て頂いて対面して催眠療法として行うのですが、パニック障害の方の多くが乗り物に乗れない事で、当院まで来ることが困難な方が多い事から、スカイプ等を使っての指導もしています。

パニック発作の多くの原因は、これまでに発作が起きた状況や、それに類似する場面に遭遇する事を常に恐れる予期不安が有ります。そして、発作が起きた時の対処法が無い或いは困難な事から、常にストレスがかかった心理状態でいるのです。
ですから、その予期不安を解消する事が出来れば良いわけです。それも自分で解消出来るようになれば「鬼に金棒」でしょう。

再度お断りしますが、この指導法が有効な人は、「発作が起きた時の状況を思い出すだけで発作が起きる人」です。ですから、予期不安の発作が一切起きない人には適応しません。
多くの人は発作が起きる事が怖い為に出来るだけ思い出したくないでしょう、治すためだとしても怖いのは当然です。又、医師などからも出来る限り発作が起きない様な生活をする様に指導されているでしょう。
しかし、この自己暗示法の指導方法（シミュレーション療法）は段階を経て行いますので、これまでに指導を受けて回復した方の感想では、「思いの外怖くなかった」という人が殆どです。
発作を起こすと言っても通常の発作の様に苦い事はまず有まません。
この様な事を説明しても「症状が起きる事が怖いのでとてもその様な事は無理だ」と最初から尻込みをしてしまう人が多いのですが、勇気を出してチャレンジして一日も早く予期不安から脱出しませんか。私が出来る限りのお手伝いをさせて頂きます。
  この指導法では対面での場合は１回の指導で殆どの方は改善がみられていますが、一度で改善する事が難しい場合も有ります。それらの人の多くは「怒りや恨み事」等のトラウマがかなり強い人に多くみられます。
その様な人に対しては感情改善法（脳に数分間入氣する事）で、怒り等を改善される人は珍しく有りませんので、それでも思うように改善できない方には更にシミュレーション療法を行う事でより効果を上げています。
感情改善法（心宥療法）は他に類を見ない当方独自の手法で有り、パニック障害の方に限らずトラウマによる色々な心因性の症状に対しても幅広く引用しております。
また、感情改善法（心宥療法）のみを一度行っただけでパニック障害が完全に治った方も多数おります。
尚、指導時に発作の解消に時間がかかる方の場合は、指導後にご自分で同様の方法を繰り返し行えば徐々に解消が出来る事は間違えないでしょう。

そして強く心にとめて置かなければならない事は、一日でも早く本来の貴方となれる様になる為には、シミュレーション療法に限らず、ご自身に合う最善の方法を自ら見つけて実行する事です。幸運は向こうからはやってきてくれません。
幸せを掴むには、たとえ不安が有ろうとも可能性を求めて勇気を振り絞って色々な事にチャレンジする事が必要なのではないでしょうか。
人間は人生を楽しむ為に生を受けたのですから、苦しい毎日を過ごしている事は人生を損している事になります。一日でも多く楽しい人生を過ごせるように、ほんの少しで良いですので勇気を出して下さい。
貴方一人では困難でしたら私がお手伝いをします。

更に付け加えたい事は、この方法は私の指導を受けなくとも、少し時間をかければ発作が起きる原理と改善方法を理解出来れば、自己暗示法（シミュレーション療法）を引用すればご自分でも改善出来る様になる方法だとも思っていますので、発作に対する恐怖感は有るでしょうが、先ずは勇気を出して是非試して頂きたいのです。

それでも上手く行かない方で、自己暗示法の指導をご希望の場合は「スカイプ」を使える様にしてから申し込んで頂ければ遠隔法で指導を致します。
　（指導に数十分間かかりますので、電話では料金がかさむため無料のスカイプを利用しています）
尚、上記のシミュレーション療法は「心因性喘息」に於いても有効です。

シミュレーション療法の仕方がよく分らない人は電話かメールでご質問してください。
日本人は不安遺伝子（セロトニントランスポーター）のSS型とSL型の人が９７％もおり、不安を感じやすい体質なのです。其の為に「万が一」を考えてしまい、残念ながら日本人は予期不安を起こしやすい体質の民族だと言えるのでしょう。
パニック障害の方は自律神経の働きが悪い事も要因のひとつらしいのですが、その要因は副交感神経の働きが悪いからパニック障害を引き起こすのかそれとも、パニック障害だから副交感神経の働きが悪くなってしまうのかの検証がされているのか興味が有ります。
その要因はさておき、副交神経の働きを良くする方法が有ります。
・６～８時間の睡眠をとる。（起きる時刻を出来るだけ一定にする）
・朝起き掛けに一杯の水を飲む。（胃が大腸を刺激するので副交感神経ぼ働きが高まる）
・ヨガや瞑想の様な呼吸をする。（呼吸を止めると血流の流れが悪くなる）　
　尚、痛みを感じたり、ストレスを感じると交感神経が活発になり血流が悪くなりますが、笑う事で血流の流れが良くなるので笑う機会を増やす事はプラスになるでしょう。

＊パニック障害になり数年間も病院等で治療を受けても一向に治る兆しがない人は、「治らない」のではなく、その病院等で「治せない」のだと判断して施術方法を検討する事が賢明だと思います。
＊当方では、あくまでも「パニック障害でお悩みの方を対象」に指導していますので、治療師が自己の療法の参考にしたいという方はその旨を予めお知らせ下さい。
＊上記内容を読んでご自分で試した方は、その結果を知らせて頂けると大変有りがたく思います。
＊指導を申し込む前に先ず質問をしたいという方は、電話かコチラで遠慮無く問い合わせをして下さい。
＊催眠療法や指導を遠隔法で受ける場合は、ウエブカメラ（ＰＣ用カメラ）とマイクとイヤホンをご用意して下さい。

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