稽古内容
18:30〜19:00
門下生が集まり、各々準備運動や軽く稽古をします。
19:00〜20:00
各グループ(帯別)に別れ、基本及び型の稽古を行います。
20:00〜21:00
指導される先生に従い、子供から大人まで全員での稽古
。
基本稽古、型稽古、組手の稽古を行います。
個々人への指導も行われます。
最後に礼をして稽古を終了します。
「基本」、「型」、「棍」への動きも基本から技へと
稽古して行きます。
日本空手道松濤會
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