練習時間：９時〜１２時（晴れ）練習場所：吉沢グラウンド
参加人数：１３名＋コーチ４名
練習場所：吉沢グラウンド
参加人数：１３名＋コーチ４名
練習内容
(1)ウォームアップ：ジョギング(２周)、準備体操
(2)ドリブル：１ｍ間隔に小さなコーンを置いた間をドリブル
・インサイドのみ
・アウトサイドのみ
・右足のみ
・左足のみ
・外側の足裏ストップ
・内側の足裏ストップ
(3)ＰＫ合戦：失敗するかＧＫで入れられたら４０ｍドリブル。 （得点したらＧＫ交代)
(4)ボールリフティング：自由に自分の記録に挑戦
(5)ボールリフティング：もも、逆もも、足、逆足の順を挑戦
（一巡できる子供は２回連続に挑戦。２回できたら３回に・・・）
(6)シュート：ドリブル＆パス＆シュート
（コーン２本を２組。コーンの間をドリブルし敵(コーチ)をかわしてパス、リターンをシュート）
(7)シュート：インステップキックによるシュート
・正面から緩くボールを転がし、インステップキックで正確にボールの中心を狙う。
（先週の旭６地区でキック力で負けていた。今は力より正確にボールに当てることを目指す）
(8)ショートパス：２組に分けてツータッチ・パス。
・２ｍ間隔に立つ組とランニングしながらの組に分ける。
（右側と左側のランニングを各々４分ずつ）
(9)ミニゲーム ：６対７の１５分間
(10)クールダウン：整理体操
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