活動時間:7:30集合、9:30&11:30キックオフ(快晴)
試合会場:長瀞G→旭小
参加人数:13名+コーチ5名+監督+父母多数試合内容
平塚市のトップリーグの第2日です。
ツートップの裕人が風邪で欠席でした。
「DFの裏を狙って攻めよう!」をテーマに試合に臨ませたが・・・
- (1)ウォームアップ:
グラウンドの脇の土手の上でウォームアップ。
- �@ジョギング
- �Aサイドステップ、ブラジル体操など
- �Bストレッチ中心に準備体操
- �Cトータッピング、サイドステップ・タッピング
- (2)ボールコントロール:2人1組で
- �@インサイド左右5回ずつ、
- �Aインステップ左右5回ずつ、
- �Bももストッピング左右5回ずつ、
- �C胸でストッピング5回ずつ、
- �Dヘディング5回ずつ
- (3)ショートパス:2人1組で
- �@2〜3m間隔でツータッチ(右回り、左回り)
- �A縦に動きながら(1人は前向き、他方がバックステップしながらパス)
- �B縦に動きながら(1人は前向き、他方がバックステップしながらボールを止める)
- (4)ドリブル
- �@右足だけ
- �A左足だけ
- �Bインサイドだけ
- �Cアウトサイドだけ
- �Dストップ・スタート
- �Eラン・ウィズ・ザ・ボール
- (5)インサイドでミドルパス:7〜8m間隔で2人1組で
- �@足元にパス&トラップ(ツータッチ)
- �A左右指示した方にパス&トラップ
- <休憩>
- (6)公式戦vs神田(20分ハーフ)=△0:0
得点者:なし。
FW:光一郎(雅人)・文理(亮太[文理(亮太)])、
MF:渉・亮太(文理[亮太(文理)]))・健也、
守備的MF:達也・健太郎、
DF:尚宏・健・晋平、
GK:拓弥、
サブ:雅人・祐馬。
いつものトップの裕人が欠場し経験の浅い光一郎で先発。
もうひとりのトップ文理とトップ下の亮太に負担がかかる。
先週の試合でも同じだったが、亮太の戻りが少なく、
動き・位置取りがCFのようになりスリートップになるケースが多い。
そのためトップ下の亮太とボランチの達也・健太郎との三角形がうまくできない。
攻撃陣が薄いため仕方のないところもあるが、スペースを使う攻撃ができない。
神田のMF・FWの動きもよくボランチ・DFに負担がかかる。
前半・後半とも文理と亮太を入れ替えバランスを保たせた。
やや押し気味ではあるが、なかなか得点に結びつかない。
両ボランチ・DF陣が安定し決定的なピンチにはならないが一進一退の攻防。
達也が前後半とも惜しいミドルシュートを放つがゴールの枠をとらえることができない。
文理も突破を試みるが相手DF・GKに今一歩のところで押さえられた。
テーマの「DFの裏を狙って攻める」意識はあるが、攻撃が中央突破に片寄ってしまい、
CB・GKに防がれ、左右のオープンスペースを使えない。
達也のカウンターも高く上がってしまい、DFの裏を鋭くえぐることができない。
結局、前後半とも無得点で0:0で引分け。勝ち点1にとどまった。
守備陣が安定していただけに、攻撃陣が決定力不足で残念だった。
*「スペース」を作り・使う攻撃を増やさねばならない。
ハーフタイムに左右のオープンスペースを使うようにアドバイスして少し良くなったのだが、
神田のDF・MF陣に守り切られた。
*ペナルティエリアでユニフォームの引っ張られたと子供達が言っていたが、
レフェリーにきちんと見て欲しかった。
ただ、振り切るくらいの対人動作を身に付けないといけないようだ。
*前半終盤に右DFがドリブルで押し上げようとして相手にボールを奪われ、
カバーに入った健太郎がスライディングして防ごうとした時に相手FWの足を
トリッピングして警告(イエローカード)を受けてしまった。
悪意は全くなかったが、後方からのスライディングだったので仕方がなかった。
いつもフェアプレーで頑張っている健太郎にはショックだったようだ。
*GK拓弥のパントキックは結構跳ぶようになったが、ペナルティエリアの外に出て
クリアする時のキックがうまくヒットしなかった。やや戸惑いがあったようだ。
*後半、雅人が左トップに交代で入った。動きの質はこれからだが、相手に積極的にチャレンジしていた。
味方ゴールキックをうまく受ける位置に動いていた。
ただトラップに失敗し、膝に当てて味方陣に大きく跳んでしまった。
ボールコントロールの練習をさせてレベルアップさせたい。
*カウンターのパスが高く上がる点について監督に指摘された。
「バウンドするボールの上がり際でカウンターのキックをしている。
落ち際にした方が鋭い弾道にできる。」
- <軽食&休憩>
- (7)公式戦vs金田(20分ハーフ)=○3:0
得点者:健、文理、健也。
FW:祐馬(健也)・文理、
MF:渉・亮太・健也(祐馬[光一郎(雅人)])、
守備的MF:達也・健太郎、
DF:尚宏・健・晋平、
GK:拓弥、
サブ:光一郎、雅人[後半に出場]。
- 試合前にアドバイス。
- �@両ボランチが横に並び放しにならず前後に動くこと。達也は攻撃に参加すること。(チーフコーチ)
- �A声を出すこと。特にパスの受け手が声を出すように。(監督)
- �B左右のスペースを使うこと。縦パスだけでなく斜めのクロスを使うこと。
- �C人の話を眼で聞くようにアイコンタクトを取れるように。
- 序盤からトップ下の亮太のポジショニングが良く、両ボランチとの三角形がうまくできた。
左ボランチ達也も高い位置でプレーできるようになった。
右CKを亮太がゴール前にライナーで鋭く上げた。
CB健が中央から飛び込んでインサイドできれいに決めて先制。
ようやく今日はじめて得点をきれいな形で決めることができた。
CKでの健の決定力は我がチームの魅力だ。
カウンターのパスを縦に直線的にするのでなく、斜めに角度を付けて相手DFの裏を狙うようにアドバイスしたが、
MF・ボランチからのパスに角度が付き攻撃な展開が続くようになった。
左トップをボール扱いとポジショニングに一日の長がある健也に交代し、
健也が前線から積極的にチェックしてボールを奪う機会が増えた。
中盤からペナルティエリアの文理に鋭いスルーパスが通る。
文理が走り込みながらトラップしゴール前を斜めに突破して相手DFを振り払い、
低くシュートを放ち追加点。
第1試合とはまったく別のチームのように攻撃が機能し主導権を取ることができた。
前半は2:0。
後半も文理と健也のツートップ、トップ下の亮太、左ボランチの達也の押し上げ、
左MF渉のチェックと攻撃陣が機能し押し気味に進める。
守備陣も右ボランチ健太郎の精力的なチェック、スリーバックの尚宏・健・晋平が
安定し危機的な局面にさせなかった。
亮太が中盤右サイドを突破し中央にスルーパス。
文理にボールが触れてゴール前左サイドに流れる。
左トップになった健也がGKに競り勝ち、倒れながらゴールに押し込んで3点目。
惜しいチャンスがたくさんあったが、結局3:0で完勝だった。
*前半のDFとの連携でGK拓弥からDF陣に「クリア!」と言う明確な指示の声が欲しい。
また、ボールをキャッチする時のキャッチング、足でクリア/フィードするときのキックとも
あわてずに落ち着いて正確にできるようになって欲しい。
*先発した祐馬が初めてシュートを打った。惜しくもゴールの左に外れたが良い位置にいた。
キックの練習をしてレベルアップさせたい。
- *第1試合は押し気味に進めたが、得点が少なく「決定力不足」。
第2試合は亮太の動きとMF陣のフォロー、左右DFのオーバーラップが少しできるようになった。
- *中央トップ下の亮太の動きが課題だった。
第1試合で他メンバとのコンビネーション不足、彼自身のオフ・ザ・ボールでの積極的な動きが少なかったが、
第2試合ではポジショニングも良くなり、ボランチ達也も高い位置に上がることができた。
- *ツートップの裕人が欠場し、第1試合は経験の浅いメンバを使ったが、
文理/亮太だけで孤軍奮闘するケースが多く、攻撃が中央突破に頼る形になった。
第2試合では、左トップにした健也が積極的にボールにからみ、スペースへのパスに反応して、
攻撃に厚みができた。
- <昼食&休憩&移動>
- 午後の練習は試合の後だったので遊びの要素を入れて基礎練習で始めた。
- (8)ボール遊びからクッションコントロール:ウォームアップ、1人ボール1個
- �@ボールを両手で高く上げて両手でダイレクトキャッチ
- �Aボールを両手で高く上げてバウンドしたところをキャッチ
- �Bボールを両手で投げ上げてバウンドしたところをインサイドでクッションコントロール
- �Cボールを両手で投げ上げてバウンドしたところをアウトサイドでクッションコントロール
- *試合中に高く上がったボールをコントロールする時や競い合う時に「空間認識」が不十分だった。
高く上がったボールの扱いを練習させた。
- (9)ウェッジコントロール:2人1組ボール1個
一方が両手でボールを投げて他方がボールのバウンド際をウェッジコントロール。- �@右インサイドで
- �A左インサイドで
- �B右アウトサイドで
- �C左アウトサイドで
- *ウェッジコントロールだが脚で屋根をうまく作れず、またクッションコントロールになってしまう子供が多い。
- *アウトサイドでのクッションコントロールはまだ難しいようだ。
また、ツータッチでパスを返すことができる子供もまだ少ない。
日頃からボールに触れる機会が少ないのだろう。
- (10)ミドルキックのコントロール:2人1組ボール1個
約10mくらい離れて直径3mほどの円を描いて、円の中からインステップまたはインフロントで
キックし相手の円に入れば1点。10点先取で勝ちにして得点を争うようにした。
*最初はうまくコントロールできなかったが、だんだんうまくなってきた。
ノーバウンドで円に入れることができる子が半分くらいになった。
*勝者同士と敗者同士で2回戦をおこなった。
- (11)的当てキック:1人ボール1個
学校の投擲版の的(直径1mくらい)を使ってキックターゲット。
10m、12m、14mとレベルをアップさせる。
得意の足だけでなく、レベル3をできた子には不得意な足でやらせた。
1回だけヒットで次レベルにするのではなく、3回ヒットでレベルアップさせる。
*3回当てないとレベルアップできないので、運だけでなく実力が分かる。
*利き足でないほうでもチャレンジさせたのは良かったようだ。
- <休憩>
- (12)スローイン:2人1組ボール1個
今日の試合でファウルスローを何回かとられた。
また、鋭く遠くへ飛ばせないのと、雅人・祐馬が初めてなのでメニューに入れた。
12m前後の間隔でスローインを飛ばし、一方がストッピング。
*相変わらず達也は並外れたスローをしていたが、初心者の祐馬がかなり飛ぶばせていた。
体格が良いのでパワーがあり、基礎ができればロングスローアーになれそうだ。
*脚の動かし方(引きずり方)に気をつけさせた。
*なかなか素早く鋭く飛ばすことができる子は少ない・・・(~_~;)
- <休憩>
- (13)フォーメーション練習:
(晋平と健は疲れたので休憩。光一郎も途中リタイア)
攻撃陣と守備陣に分かれてフォーメーション練習。GKは拓弥。
コーチ陣がサポートに参加。
*試合と練習のあとで皆かなり疲労していた。
達也・亮太・文理を縦の主軸として、左に渉、右に健也で攻撃パターンを練習できた。
- <休憩>
- (14)PK練習:1人4回ずつ
GKに拓弥と健。1人3回ずつキック。
5年生コーチがGKに飛び入り参加して4回目。
*自信を持ってキックする子と迷う子・キックの基礎が出来ていない子で差が大きい。
- (15)クールダウン:整理体操
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