練習時間：１３時～１６時（晴）
練習場所：旭陵中
参加人数：１年生２名＋２年生７名＋３年生１名＋コーチ３名
キックを中心にたくさんボールに触れる練習。
(1)ウォームアップ ①ジョギング（グラウンド１周） ②ストレッチ ③開閉脚ジャンプ
(2)ステップワーク ①ジグザグステップ（前向き） ②ジグザグステップ（後向き） ③ジグザグステップ（右向き） ④ジグザグステップ（左向き） ＊間隔が詰まってしまいステップワークになっていませんでした。
(3)ドリブル マーカー列をジグザグに置いたコースをドリブル。
①ジグザグ ②ジグザグドリブルリレー ③直線ダッシュリレー ④直線ドリブルリレー
＜水分補給＞ (4)ボールタッチ ①トウタッピング（２０秒） ②サイドステップタッピング（２０秒） ③シザースステップ（２０回） ④ステップオーバー（２０回） ⑤両足の間で左右にボールを動かす ⑥１ｍくらいの円の中でボールを動かす（足裏とアウトサイドを使う） ⑦１ｍくらいの円の外を細かくドリブル（足裏とアウトサイドを使う）
(5)掛け算ボールリフティング
１回×１０連続、２回×５連続、３回×３連続、４回×２連続、５回×２連続に挑戦。
＊１回×１０連続がほとんどの子供たちができるようになってきました。
勇人がまだボールに触れることに慣れておらず気持ちに焦りが出てきちんと足の甲に当たりません。
しばらくマンツーマンで指導し、少しずつ直して回数が増えています。
５月連休明けまでに１回×１０連続をクリアすることを目指したい。
(6)ドリブルとコーン倒し（的当て） マーカーを直径２０ｍの円状に並べ、真ん中にコーンをたくさん立てる。
全員でマーカー列をドリブルし、コーチの合図で一斉にコーンを狙ってキック。
マーカー列の中に残ったボールを取りに入ってはいけない。
＜水分補給＞ (7)ゴールバー当て 手に持ってボールをパントキックしてゴールバーに当てる。
①最初は２ｍから（３回当てたら次のレベルに）
②次は４ｍから（３回当てたら次のレベルに）
③次は６ｍから（３回当てたら次のレベルに）
④最後は１０ｍから
＊春人が今日も３回当てることができました。
(8)パントキック １０ｍ、１５ｍ、２０ｍ、２５ｍくらいからボールを手に持ってパントキックでゴールを狙う。
ゴールに直接入ったら、だんだん距離を長くします。
(9)ボレーシュート
ゴール正面からボレーキックでシュートの練習。①ペナルティアークからペナルティマーク横のコーチにループパス ②コーチが手でボールをゴール前に投げる ③走り込んでバウンドしたボールをボレーシュート
＜休憩＞ (10)ミニゲーム（５対５）
２組に分かれてミニゲーム。
(11)クールダウン
ストレッチを中心に整理体操。
(12)グラウンド整備
ミニゲームで使ったコートに子供たちでブラシをかけました。
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