練習時間：１３時～１６時（快晴）
練習場所：旭小
参加人数：２年生１１名＋１年生４名＋幼稚園生２名＋コーチ４名
ドリブルを中心にたくさんボールに触れる練習。
体験会に２年生のユウタと年中組のイシダ君が参加しました。
(1)ウォームアップ ①ジョギング（グラウンド１周） ②ストレッチ ③開閉脚ジャンプ ④２人１組ストレッチ
(2)ステップワーク ゴール前にコーン列を左右に２列作る。
ゴールに向かう列で以下のステップワーク、列を抜けたらコーチのぶら下げたボールをキック。
次にゴールにぶら下げたボールにヘッド（と言うか額にボールを当てる）。
ゴールから戻る時にコーン列をジグザグステップ。
①ジグザグステップ（前向き） ②ジグザグステップ（後向き） ③ジグザグステップ（右向き） ④ジグザグステップ（左向き） ⑤ジグザグにコーンをタッチ
＜水分補給＞ (3)ボールタッチ ①トウタッピング ②サイドステップタッピング ③シザースステップ ④ステップオーバー ⑤両足の間で左右にボールを動かす ⑥足裏でボールを左右に移動
(4)ボールフィーリング ①額にボールを乗せる ②手で上にボールを投げ上げ手拍子してからキャッチ ③手で上にボールを投げ上げ１回転してからキャッチ ④手で上にボールを投げ上げ地面を両手でたたいてからキャッチ ⑤キック＆キャッチで移動 ＊空間認識の向上とヘディングを怖がらないようにしたい。
(5)ドリブルリレー ４～５名の４組に分かれてドリブルリレー。
＜休憩＞ (6)パス＆シュート ①足元のボールをコーチにループパス ②コーチがボールをゴール前にトス（ゴロやバウンドボールを） ③走り込んでボールをコントロールしてシュート
＜休憩＞ (7)ドリブル突破 ２名のＤＦ役が並ぶ。
１人ずつでＤＦと１対１でドリブル突破の連続。
＊ＤＦ役は交代でやりました。
＜休憩＞ (8)ドリブルジャンケン 円形にマーカーをたくさん並べてコースを作る。
２組に分かれて１人ずつ左右からドリブル。
出会ったところでジャンケン。
勝ったほうはそのままドリブル、負けたチームは次のメンバがドリブル。
１周したチームが勝ち。２回戦やりました。
＜休憩＞ (9)ミニゲーム（８対９） 全員を２組に分けたミニゲーム。１５分ハーフ。
×体格の良い２年生がボールに触れることが多く、幼稚園生と１年生はほとんどボールに触れることができませんでした。
＜休憩＞ (10)ミニゲーム（ボール複数個） ボールを自陣のゴール裏のコーチからもらってドリブルして相手ゴールを狙う。
＊ミニゲームでほとんどボールに触れることができなかった幼稚園生と１年生を中心にボールを渡しました。
無秩序になりますが、たくさんボールに触れることが大切です。
(11)クールダウン
ストレッチを中心に整理体操。
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