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練習時間：１３～１６時（快晴） 練習場所：旭小 参加人数：３年生１３名＋２年生７名＋１年生７名＋園児２名＋コーチ８名 |
入梅したのに２日連続で快晴。日焼けして益々黒くなってきました。
３学年そろってウォームアップ、ボールコントロール、シュート練習。
その後は、２年生以下と３年生で分かれて練習。
２年生以下はミニゲームやゴールバー当て、ＰＫなどを練習していました。
３年生は８対４、２対２ラインゴール、ミニゲームなどを練習しました。
直径１０ｍくらいのサークルを作り、全員がボールを持ってサークルに入ってドリブル。
コーチ陣がサークルに入って子供たちのボールを追う。コーチに盗られないようにドリブル。
コーチの合図でドリブルをやめて指定の動作を行なう。
ワンバウンドリフティングで合計５０回。
３年生は、右足、左足、左右、インサイドだけ、アウトサイド、連続１０回など。
ドリブルして斜め前のコーチにパスし、ゴール前でコーチからのリターンパスをシュート。
黄色・水色・黄緑の三色のビブスに４名ずつの３組に分ける。
２組８名の攻撃チームと１組４名の守備チームで、ゴールにコーチがＧＫでになり８対４ゲーム。
攻撃チームはゴールを狙い、守備チームは左右ハーフウェイに置いたコーンのゴールを狙う。
得点した攻撃チーム４名は、得点された守備チーム４名と入れ替わる。
リスタートはＧＫから、またはハーフウェイで攻撃側から。
休憩を挟んで長めに４０分くらい練習しました。
バスケットのゴールにフリースロー。
３年生ではうまく投げることができず、なかなか入りませんでした。
全員で勝ち抜けにしたら、一樹が最初にゴールイン。
だんだんリングに近付き、最後に全員ゴールできました。
３つのコートを作って２人１組を６組に分け、２対２のラインゴールゲーム。
日頃は基礎技術ができていないので落ち着きがないダイキでしたが、集中すればキックがうまくなっています。
全員を２組に分け、７対６でミニゲーム。３０分以上やりました。
ストレッチ
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