短評- ユーゴスラビアの世界一流のコーチによる著書で、ジュニアチームの技術・コーチの基礎知識について書かれています。
- 親子一緒に読んでみると良いと思います。
- 図による解説が多いですが、ポイントをわかりやすく説明しています。
- 特に、「足を鍛えよう」「ヘディングのためのトレーニング法」には具体的な方法が図示されています。
書 名：だからサッカーはおもしろい(Children's ABC for SOCCER)
PART1 技術をおぼえよう
著 者：Ｍ.ミリヤニッチ／Ａ.マリンコビッチ
訳 者：浅見俊雄／田嶋幸三
発行所：ベースボール・マガジン社
定 価：２０００円税別（2000.3.5時点）
| 短評 | 目次 | 内容紹介 |
- ユーゴスラビアの世界一流のコーチによる著書で、ジュニアチームの技術・コーチの基礎知識について書かれています。
- 親子一緒に読んでみると良いと思います。
- 図による解説が多いですが、ポイントをわかりやすく説明しています。
- 特に、「足を鍛えよう」「ヘディングのためのトレーニング法」には具体的な方法が図示されています。
| はじめに | ||
| １．サッカーの歴史 | ||
| ２．サッカーに 関する事柄 |
よい姿勢 | |
| ウォーキング | ||
| ランニング | ||
| 部屋でできる朝の体操 | ||
| 日光、水、空気 | ||
| 栄養 | ||
| 練習と試合に必要な用具 | ||
| タイムスケジュール | ||
| ３．サッカーの学習 （方法論的アプローチ） |
サッカーへのアプローチ（技術、戦術、体力） | |
| メンタルトレーニング | ||
| トレーニング計画を立てよう | ||
| ４．個人技術 | サッカーがうまくなる方法を教えます | |
| サッカーの技術の分類 | ||
| ボールがない時の技術 | ウォーキング、ランニング、ストップ、ジャンプ | |
| ウォーキング＆ランニング | ||
| （１）ジョギング、スプリント、立った姿勢でのスタート | ||
| （２）サイドランニング、クロスステップランニング | ||
| （３）ターン、バックワードランニング | ||
| ボールなしでの動きを身につけよう | ||
| ボールを扱う技術 | ボール運び、トラップ、キック、ヘディング、ドリブルなど | |
| 特別な技術 スローイン、ゴールキーパーの技術 | ||
| “足”のことをもっと知ろう | ||
| 解剖学から見た“足” | ||
| 足を鍛えよう | ||
| ボールコントロール | レッグジャッグリング、インステップ | |
| インサイド、ミックスコントロール | ||
| ボールをコントロールするときのアドバイス | ||
| ボールを受ける | 胸、インサイド、アウトサイド | |
| もも、フェイントを伴って | ||
| ボールを受ける練習 | ||
| 高いボール、転がっているボールをストップする | ||
| キック | インステップの内側 | |
| インステップ、アウトサイド | ||
| ボレーキック、シザースキック | ||
| トウキック | ||
| キックが上手になるために | ||
| ヘディング | ジャッグリング、スタンディング | |
| ジャンプヘッド、ダイビングヘッド | ||
| 片足ジャンプ、両足ジャンプでジャンプヘディング | ||
| ヘディングの指導 | ||
| ヘディングのためのトレーニング法 | ||
| ドリブル | 内側、外側にまたぐ、ストップをかけるふりをするドリブル | |
| フリードリブル、方向転換のドリブル | ||
| ウイングのドリブル | ||
| ドリブルの指導方法 | ||
| スペシャルテクニック | タックル | |
| スローイン | ||
| ゴールキーパー（ディフェンスポジション） | ||
| ゴールキーパー（キャッチ、ゴールキック、スロー） | ||
| 特別な技術の指導方法 | ||
| 複合技術を向上させるための練習 | ||
| ５．ゲームを練習に とり入れよう |
練習にゲームをとり入れるのが何故よいか | |
| ボールコントロール、キープを学ぶためのゲーム | ||
| シュートのテクニックを養うためのゲーム | ||
| ヘディングの技術を学ぶためのゲーム | ||
| アウトドアトレーニング | ||
豊富な図解でわかりやすく解説し、サッカーに関する基礎知識を紹介している。
- サッカーの歴史：まんがと解説でわかりやすい。
- サッカーに関する事柄：サッカーに限らずスポーツをする心構えと言えます。
- サッカーの学習：コーチの指導のあり方をまとめています。
- 個人技術：図解と解説でわかりやすく解説。
- ゲームを練習にとり入れよう：図解と解説でわかりやすく解説。
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