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練習時間：９時～１４時（快晴） 練習場所：大神Ｇ 参加人数：６年生１２名＋５年生１２名 |
| ６年生試合内容 | ５年生練習内容 |
試合にエントリしない５年生は「ボールを横に出してキック」を中心に練習。
- １．試合内容
- (1)vsシーホース＝●０：２
中盤は押し気味なのですが、カウンターに弱い。
後半、５年生友太が交代出場しボールに絡みましたが、ゴールをもっと狙って欲しかった。
- (2)vs松ヶ丘＝○４：１
後半、５年生の翔が２得点。
１点目、左サイド雄介のシュート気味のキックをボレーで決める。
２点目、右サイドを突破したボールがゴール前に流れ、競り勝ってゴールイン。
５年生ＧＫ光平も交代出場しましたが、ボールに触れる機会がありませんでした。
- ＊中盤では競り合いやこぼれ球の攻防に勝つのだが、攻撃のエリアがコンパクトになる。
攻撃のパターンが足元へのパスか中央へのロビングに片寄っている。
サイドのスペースを使ったり、トップへのくさびやスルーパスなどの約束事を作ったり、
強めのクロスを使うなどのバリエーションが欲しい。
- (2)vs松ヶ丘＝○４：１
- ２．練習内容
- (1)ウォームアップ
- ①ジョギング（グラウンド１周）
- ②ストレッチ中心に準備体操
- ②ストレッチ中心に準備体操
- (2)トータッピング
- ①正面(１５秒）
４０回以上できないと２回目をやりました。- ②サイドステップ（１５秒）
４０回以上できないと２回目をやりました。
- ②サイドステップ（１５秒）
- (3)ボールリフティング
- ①合計３０回以上。
- ②手を使わないでボールを上げ連続５回以上。
- ③みんなの前で５回以上クリアを目指す。
- ④テニスボールを使って５回以上。
＊航輔も自己新記録の６回をクリア。
コーチ陣も５回クリアを目指しました。
- ②手を使わないでボールを上げ連続５回以上。
- ＊以下をアドバイスし続けました。
- ①強く蹴って高くボールを上げないように、
- ②集中してボールの中心・芯をとらえること、
- ②集中してボールの中心・芯をとらえること、
- ＊ボールコントロールの練習であり、キックだけでなく、トラップをうまくできるための練習なのだが・・・
- ＜休憩＞
- (4)ロングシュート＆トラッピング
２０ｍくらい離れたところからプレースキックでロングシュート。
ゴールは２ｍ間隔の大コーン。
- ＜休憩＞
- (5)ドリブル＆ミドルシュート
ゴールは２ｍ間隔の大コーン。ＧＫは裕幹。
- ＜休憩＞
- ①小コーンを８個並べ２０ｍくらいをドリブル。
- ②横に曲がって２ｍ間隔の大コーンの間を通ってミドルシュート。
- ②横に曲がって２ｍ間隔の大コーンの間を通ってミドルシュート。
- (6)ドリブル＆ショートパスからシュート
ゴールは２ｍ間隔の大コーン。ＧＫは裕幹。
- ①小コーンを８個並べ２０ｍくらいをドリブル。
- ②横に曲がって２ｍ間隔の大コーンの間を通ってコーチにショートパス。
- ③コーチからのリターンパスをコントロールしてシュート。
- ②横に曲がって２ｍ間隔の大コーンの間を通ってコーチにショートパス。
- ＜休憩＞
- (7)横に移動してのシュート
体の正面に落ちたボールをキックするシュートは比較的できるようになっています。
しかし、正面には相手がいるケースが多いので体の横斜め前に移動してキックする練習。
＊ドリブルして一旦ボールを足裏で止めて相手ＤＦをかわしてキックするようにアドバイス。
緩急のつけ方、足の踏み込み方を理解できていない子供がまだいるのは残念。
また、正確さとキックの強さを両立することは難しいようです。
まだまだ向上の余地がたくさんある。
- (8)ボールリフティング
足だけのボールリフティングだけでなく、テーマを決めて練習。
- (7)横に移動してのシュート
- 足→逆足→もも→逆もも→ヘッド
（自称「世界一周」。ここをクリックすると練習方法のページへリンク）
- ＜観戦＞
トップリーグの１試合目の後半残り５分を観戦。
＊友太が右ＦＷと交代。動いてボールにからみましたが、ＭＦ気味になってしまった。
- ＜昼食＆休憩＞
- (9)テニスボールでキャッチボール
「空間認識」の向上を狙ってフライボールのキャッチ。
＊野球に慣れている子供はキャッチ、投球ともうまい。
慣れていない子供はキャッチ、投球とも今一つ。特に落下点に移動がうまくできない。
- ＜休憩＞
- (10)ミニゲーム：４対４
今日練習した横にボールを移動して横向きのキックを使って欲しかったのですが・・・
＊パス回し、良いポジショニングができません。
３対１の練習が必要なようです。
＊ゴールを狙う意識は真悟・裕幹・尚輝は十分、裕太・直也も積極的になり得点しました。
- ＜観戦＞
トップリーグの２試合目の後半を観戦。
＊試合に出場できないので集中して観戦できる子供がほとんどいません。
動き方やポジショニング、体の使い方を観て覚えて欲しいのですが・・・。
試合に出場できないのは選手エントリ数の制限もありますが、もっとうまくならねば無理。
おちおちしていると４年生に抜かれることを自覚して欲しい。
＊翔も慣れてのびのびプレーし２得点の活躍。
ＧＫのサブでベンチ入りした光平も残り５分で出場。ただボールに触れることがなく残念。
- ＜昼食＆休憩＞
試合会場のグラウンドの隅にミニゲームのコートを作り練習しました。
時憲が欠席し、翔と友太、光平はトップリーグにエントリ。
侑太、尚輝、真悟、智瑛、直也、裕幹、裕太、雄司、航輔の１０名。
コーチ陣は４名。トップリーグ２試合目には智瑛もエントリ。