１年　大野招待杯、２年　練習(2006.11.25)


１年生の部２年生の部


１．１年生の部

晴　→　曇 試合時間：１０：００～、１１：００～、１４：００～（晴のち曇）
試合会場：大野小
参加人数：１年生５名＋幼稚園２名＋２年生４名＋コーチ２名＋父母兄弟姉妹
Ｋコーチに引率してもらいました。
１年生以下の人数が少ないので、まだサッカーを始めて日の浅い熙・大樹、貴哉・司誠が応援。
１年生・園児を含め全員が各試合に出場できました。

(1)第１試合vs八幡=○２：０（７人制１０分ハーフ）
ＦＰ：怜汰（勇輝）、司誠（兼崇）、春人（俊輔）、英寿（航輝）、熙、大樹、
ＧＫ：貴哉
得点者：怜汰


＜休憩＞

(2)第２試合vs大野=○３：１（７人制１０分ハーフ）
ＦＰ：航輝（怜汰）、兼崇（春人）、俊輔、勇輝（英寿）、熙、貴哉（司誠）
ＧＫ：大樹
得点者：怜汰×３


＜休憩＞

(3)第３試合vs勝原=△１：１（ＰＫ戦：●０：１）（７人制１０分ハーフ）
ＦＰ：兼崇（春人）、怜汰、俊輔（勇輝）、航輝（大樹）、貴哉（熙）、英寿
ＧＫ：司誠
得点者：怜汰


ＰＫ戦：●０：１
旭
 怜汰
 俊輔
 英寿
 司誠
 大樹
 熙
航輝
 怜汰
 俊輔
× × × × × × × × ×
松原
 × × × × × × × × ○


＊見事に準優勝！
　園児の勇輝・兼崇も出場できました。
　準優勝のトロフィーと表彰状をいただきました。

２．２年生の練習
晴　→　曇 試合時間：１３：００～１６：００～（晴のち曇）
試合会場：旭小
参加人数：２年生９名＋コーチ１名

筆者は２年生の練習に対応しました。
２年生だけなので、３対１など少しレベルを上げた練習メニューにしました。

(1)ウォームアップ
①ジョギング（トラック２周）
②ストレッチ
③開閉脚ジャンプ（１０回）

(2)３色ステップワーク
　３色のコーンを２列をゴール前に置く。
　次の子供（またはコーチ）が指示した色のコーンをタッチして、ゴールポストにダッシュ。

＜休憩＞

(3)ボールタッチ
①トータッピング（５０回）
②サイドステップタッピング（５０回）
③シザースステップ（３０回）
④ステップオーバー（３０回）

(4)掛け算リフティング
　全員がレベル１をクリア。勇人と謙將も落ち着いてクリア。
基と陸がレベル４をクリアするも、レベル５クリアまでもう一歩。
①レベル１:１×１０＝１０（１回キックして手でキャッチを連続１０回）
②レベル２:２×５＝１０（２回リフェティングして手でキャッチを連続５回）
③レベル３:３×３＝９（３回リフェティングして手でキャッチを連続３回）
④レベル４:４×２＝８（４回リフェティングして手でキャッチを連続２回）
⑤レベル５:５×２＝１０（５回リフェティングして手でキャッチを連続２回）
⑥レベル６:１０×１＝１０（１０回リフェティング）
＊ボールを蹴り上げてしまうと回数を増やせません。
　あせらず、落ち着いて、しっかり、１回ずつ、体の前で、両手を伸ばした位置にボールを上げよう！

(5)シュート練習
　３色のコーンを２列をゴール前に置く。
①斜め前のコーチにパス。
②コーチの指示した色のコーンにタッチ。
③コーチからのリターンパスをシュート。
＊コーチからのリターンパスを最初はゴロに、あとからバウンドにしました。

＜休憩＞

(6)三角パス
　一辺５ｍくらいの正三角形のエリアを作り、角にコーンを置く。３人１組でボール１個。
　三角形のエリアの外側でショートパスを回す。
　パスをしたらコーンをタッチして元の位置に戻る。

(7)三角パス（３対１）
　一辺５ｍくらいの正三角形のエリアを作り、角にコーンを置く。
　三角形のエリアの外側１．５ｍくらいに大きな三角形を作る。
　エリアの外の各角に３人、エリアの中に１人。
　内側の三角形のエリアの外側で、外側の三角形の内側でショートパスを回す。
　パスをしたらコーンをタッチして元の位置に戻る。
　エリアの中の守備役は片足をエリアの中に入れておいてパスをカットする。
　外側の子供がパスをミス、あるいはパスをカットされたら守備役と交代。
＊この練習のポイントはパスを受けることができる位置に動くこと。
　立ったまま動かないでパスを待っていることが多い点を修正したい。
　横に１～２ｍだけ移動することを心掛け、試合・練習の中でできるようにしたい・・・のですが、まだまだ。

＜休憩＞

(8)ミニゲーム（４対４）
　４人ずつ２組でミニゲーム。残りの１人は外で待つ。
　ゲームの中で動き方をアドバイスすべき時、気の緩みのあるミスをした時、好プレーをした時、
　などで外の子供と交代。（２～３分で交代できるようにしました）
×三角パス（３対１）の練習でパスをもらえる位置に動くことの成果を試したかった。
　かなり長く４０分くらい続けました。
　勇人や陸、謙將に少しずつ改善が見えてきました。
　しかし、すぐボールを見つめて立ったままか、すぐにボールに近寄ってしまう、まだまだです。

(9)クールダウン
　いつものストレッチではなく、リフティングやボールを持ちながらのストレッチにしました。

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