筋肉
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回復期間
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第１度の挫傷
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筋繊維が10%未満の断裂
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３～５日
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第２度の挫傷
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筋繊維が10～50%の断裂
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７～10日
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第３度の挫傷
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筋繊維が50～100%の断裂
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大腿四頭筋
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６～８週間 |
| ハムストリング |
３週間以上 |
| 腰部 |
３～６週間 |
| 下腿三頭筋（ふくらはぎ） |
４～６週間 |
筋肉の挫傷の場合部位により治癒期間がかなり変わってきます。
アキレス腱断裂の場合３ヶ月間以上
靱帯
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受傷レベル
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受傷内容
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回復期間
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第１度の捻挫
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靱帯か20％の断裂
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5～14日
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第２度の捻挫
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靱帯か20～75％の断裂
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14～30日
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第３度の捻挫
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靱帯か75％の断裂～完全断裂
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数ヶ月かかり骨折の場合と同期間
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靱帯は次の４段階を経て治ります。
①
断裂した靱帯に血液が流れ込み、血液と組織液で靱帯か腫れ上がります。
②
血餅ができます。これは力学上弱体な瘢痕組織です。
③
この瘢痕組織が次第に強力な組織に成熟します。
④
靱帯中の損傷した神経終末が再生されます。
第３度の捻挫の場合は、外科的な処置かギプス固定などを必要とする場合があります。この場合、筋肉が萎縮し筋力の低下が起きますのでリハビリに時間がかかります。
疲労骨折
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最も疲労骨折の見られる部位
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回復期間
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上腕骨の中央部
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6週間
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肩甲骨の鳥口突起
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6週間
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骨盤の恥骨枝
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3週間
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大腿骨頸部
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12週間
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大腿骨骨幹
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12週間
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大腿骨下端
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6週間
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脛骨上端
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3週間
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脛骨骨幹
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6週間
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脛骨下端
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3週間
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踵骨中央部
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6週間
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中足骨下端（行軍骨折）
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4週間
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完全骨折
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骨折箇所
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小児
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成人
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指の骨
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３週間
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３～5週間
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手の骨
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6週間
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6週間
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手首の骨
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稀
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10週間あるいわＸ線で治癒が明らかになるまで
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前腕
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6～8週間
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１０～１２週間
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上腕骨骨幹下部
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6週間
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8週間
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上腕骨骨幹部
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6週間
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8～12週間
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鎖骨
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4週間
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6～10週間
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脊椎
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16週間
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16週間
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骨盤
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4週間
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6週間
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大腿骨頸部
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6週間
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10～12週間
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大腿骨骨幹部
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8～10週間
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18週間
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大腿骨下端
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6～8週間
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12～15週間
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頸骨上端
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6週間
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8～10週間
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頸骨骨幹
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8～10週間
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14～20週間
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頸骨下端
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6週間
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6週間
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踵骨
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10週間
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12～16週間
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足の骨
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6週間
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6週間
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足指の骨
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3週間
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3週間
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治療で外科的処置や固定など治療方法により治癒期間が変わってきます。
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