技術練習〜キック

2001.6.5更新

コーチの経験から キックの種類 練習方法

トップへコーチの経験から(低学年)


トップへキックの種類

1.ボールをあてる部位の違いによる分類
(1)インステップキック
(2)インサイドキック
(3)インフロント・キック
(4)アウトフロント・キック
(5)アウトサイド・キック
(6)トウ・キック
(7)チップ・キック
(8)ヒール・キック
2.ボールをあてるタイミングの違いによる分類
(1)プレースキック
地面に置いたボールのキック
(2)ボレーキック
空中に浮いたボールのキック
(3)ハーフボレーキック(ドロップキック)
地面に落ちてはね返った瞬間のボールのキック
3.ボールをあてる体勢の違いによるボレーキックの分類
ボレーキック
(1)フロントボレー
体の正面でのボレー
(2)サイドボレー
体の横でのボレーキック
(3)ジャンプボレー
ジャンプして体を空中に浮かせてのボレー
(4)オーバーヘッドボレー
足を頭越しに蹴り上げてのボレー
4.キックの目的による分類
(1)シュート
(2)パス
(3)クリア
学年別の指導計画私案

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オーボエ オーボアさんのGIFアニメ

(1)的当て(コーン当て)
(2)ペンデル(紐付きボール)
(3)ボールリフティング
(4)2人1組(コーチと)
(5)2人1組(子供同士で)
(6)トライアングル
(7)シュート板/壁
(8)シュート練習
(9)PK合戦

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