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kiseijutsu

TEL. 0463-54-3803

〒254-0014 神奈川県平塚市四之宮6-8-27
磯﨑治療院

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　うつ病

　　　　　　　　　　　　　　気功・催眠療法が有効　　　　　

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現代人はストレスの渦に飲み込まれています。
その被害者として、うつ病になってしまう人もかなり多いと聞きます。
これらのうつ病人の殆どが薬の投与で、脳内物質の異常を改善すれば半年も有れば完治されると言われています。
　しかし、それでもうつ病が治らず、数年間の長い間悩んでいる人も大変多くおり、医療費の一部免除の対象になるほど問題視されているのが現状です。
この様なうつ病の人は、単なるストレスだけでは無く、人間社会でのトラブルが当人の無意識のうちに「トラウマ」となり、薬では完治する事が出来ない状態になり、医療機関では簡単に解消されない人が多いのです。
　これらのうつ病の人には、薬や精神療法（認知療法）やカウンセリングが行われますが、それでも効果が現れない人には是非「催眠療法」を受ける事をお薦めします。
　「改善した事例の一部」でも掲載していますが、数年来のうつ病の人でも信じがたい程の効果がでる事がしばしばです。薬を長期間服用すると数々の副作用に悩ませれますが、催眠療法ではその様な心配は有りません。キット此までとは違った効果が期待出来るでしょう。
ただ　何処で催眠療法を受けても良いとは限らないので、先ずは自分に合った治療師を探す事が賢明です。時にはかえって悪化させてしまう様な無知な催眠療法師もいるからです。

＊うつ病で苦しんでいる人の多くは、家族や他人に対しての怒りや恨み事が有っても口や態度に出すことで人間関係を損なう事を嫌い、自分さえ我慢すれば良いのだと我慢をし続けてしまいます。しかし、「堪忍袋の緒が切れる」と諺にもある様に、我慢の限界を超してしまうと、更に自分を攻めてしまうのです。其れが高じて遂には引きこもりやリスカを繰り返してしまうのでしょう。
ですから、 この様なうつ病の方の中には過去のトラウマにより発症している事もあり得ます。それらの人では対人関係での事で、怒りや恨みや嫉妬やねたみ等が少しずつ積み重なりやがて色々な症状として現れてくる様です。
その様な場合に氣整術の感情解消法（心宥療法）での対応で、怒りやストレスによるトラウマへのアプローチで改善出来るものと思っています。
とは言え怒り等を簡単に改善・解消が出来るなどとは信じがたい事だとは十二分に承知しています。ですが、かなりの確率で効果をあがているのです。それも「２～３分間」の氣整術（心宥療法）を行うだけなのです。
この手法はうつ病の人だけに限らずパニック障害等々の人にもかなり効果を上げているのです。
うつ病の改善を早めるにはどうしたら良いかです。

これは私の個人的は考えですが、投薬やカウンセリングもけして無駄とは言いませんが、それよりも自分の心の持ちようがかなり影響しているのではないでしょうか。
そこで　想うに、うつ状態を長いトンネルの中を歩いているとします。しかし、なかなか出口まで到達出来ませんし、出口が見えてきても簡単にはトンネルから出られない状態が続いてしまうでしょう。
ではどの様にしたら少しでも早く出口にたどり着く事が出来るのかでしょうか。それは　目覚めている時間では、より我を忘れて楽しく過ごす時間が長ければ長い程。眠っている時間では、より深い眠りの時間が長い程。トンネルのなかを歩む速度が速くなるのではないかと考えています。とは言えそう簡単にはいかないでしょうが、より自分らしさを取り戻す為には、それなりの工夫を凝らして歩む必要が有るのではないでしょうか。
しかし、やりたい事が有っても其れをやろうとする意欲が湧かない、何もやる気力が起きないだから仕方がないのだ。其れが解っていないからその様な事を言うのだ、と言われるかも知れませんが、それは充分に解っています。
やる気が起きる様にするには、前頭葉の働きを促す必要も有る様です。其れには、簡単な計算や音読などを続ける事が有効だとも言われています。

うつ病でお悩みの方は一人で良いですので、親身になって相談に乗って貰える人を見つけて、辛さの総てを受け止めて貰える様になり１日でも早く元気になる事を願っています。

賢い医師の選び方　この様な医師にはご注意
　＊薬の処方や副作用について説明しない。
　＊いきなり3種類以上の抗うつ薬を出す。
　＊薬がどんどん増える。
　＊薬について質問すると不機嫌になる。
　＊薬以外の対処法を知らないようだ。

典型的うつ病と間違えやすい症状
　！気分変調症　＝軽いうつが長く続く。
　！非定型うつ病　＝過食や過剰睡眠などの症状。
　！双極性障害Ⅱ型（ＢＰⅡ型）
　　　アメリカではＢＰⅡ型の３７％がうつ病と誤診されていたという事が明らかにされた。

認知行動療法
　日本では「傾聴」をすることを主眼にしている様ですが、イギリスではセラピスト（心理療法士）が質問を投げかけて「別の見方」を気づかせる様にしている。
・患者さんが自分の本当の感情に気づくのを助ける事が重要。
・多くの患者さんが自分の感情を把握出来ていないために問題を抱えてしまっているから。

＊最新情報
　最近の研究発表によるとＳＩＴＨ－１（シスワン）を過剰に作ってしまう人がいる。
　躁うつや慢性疲労症候群の人にはシスワンをたくさん持っている人が多いので、
　うつや躁うつの原因になっている可能性が有るとの事です。

★うつ病になった事はマイナスだけでしょうか、何かプラスになった事は有りませんか？
　　私はコチラの様にも考えていますが、いかがでしょうか。

是非参考にして下さい　→病気になる原因！？